「1日10時間勉強する」といった「行動目標」で満足してはいけない

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どうも、次郎作こと布施田泰之です。

模試が終わってから、3日間くらい何か気が抜けてしまって全然勉強が捗りませんでした。

 

今日も、昼まで惰眠をむさぼってしまいました・・・

今朝目が覚めて最近全然勉強していないことを思い出した時に、

よし、今日から気を引き締め直して勉強しよう!と思い、

毎朝デニ勉(デニーズで勉強)をするようにして、

「1日10時間の勉強」は自分に課そう、と心に誓いました。

 

でも、

こういった時に僕は、何事も上手くやってのける友達が、さらっと言った言葉を思い出します。

 

 

「みんな、行動目標で満足しちゃうんだけど、それじゃダメなんだよねぇ。

 いつも達成目標を意識しないと

 

 

本当にそうだと思います。

結構みんな、

1日10時間勉強する!とか、

1ヶ月でQB終わらせる!とか、

国試までにビデオ講座一周する!とか、

行動目標を掲げて頑張ると思うんですが、

それだけではダメだと思うんです。

 

その先には「医師国家試験に合格する」って達成目標があるはずなのに、

そこを忘れて「毎日10時間勉強する」とか行動目標に囚われてしまうんですね。

 

行動目標に縛られすぎると、

毎日ダラダラ10時間勉強するより、毎日集中して6時間勉強するほうが「国試合格」の近道かも知れない、

とか、

全範囲のビデオ講座を一周するより、苦手な科の復習を重点的にしたほうが「国試合格」に近づくかもしれない、

といったような、「行動目標」自体を疑うことが出来なくなります。

 

常に「国試合格」を念頭に置いて「行動目標」は臨機応変に変更されてしかるべきですよね。

 

ということで、

これは国試直前の医学生だけじゃなくて全ての人に言えると思うんですが、

今、みなさんが掲げている「行動目標」は、ちゃんと「達成目標」を意識してますか?

 

 

 

 

僕も、その友達の言葉を思い出して、

「国試合格」を常に意識して勉強したいと思います。

 

・・・

・・・

・・・・

まぁ、1日10時間くらいはちゃんと勉強しますけどね笑

 

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